Trang

Hiển thị các bài đăng có nhãn cach su dung dong trung ha thao. Hiển thị tất cả bài đăng
Hiển thị các bài đăng có nhãn cach su dung dong trung ha thao. Hiển thị tất cả bài đăng

Thứ Tư, 20 tháng 7, 2016

Cách Hiệu Quả Trị Nám Da Và Tàn Nhang Từ Cà Rốt

Nám và tàn nhang là một trong những nổi ám ảnh khiến chị em phụ nữ hiện nay kém tự tin. Vậy làm sao để loại bỏ nó?

Vậy nám, tàn nhang gì?

Đó là tình trạng lão hóa da thường gặp ở phụ nữ trong độ tuổi trung niên, nám và tàn nhang đều có biểu hiện là các sắc tố đậm màu do sự gia tăng melanin dưới da. Tuy nhiên nó chỉ ảnh hưởng về mặt thẩm mỹ chứ không gây hại sức khỏe
.
Tàn nhang phát triển như thế nào?
Mặt trời và ánh nắng mặt trời phát ra những tia cực tím (UV). Sau khi tiếp xúc với ánh sáng mặt trời, lớp ngoài cùng của da trở nên dày hơn và những tế bào sắc tố trong da sản xuất sắc tố melanin nhiều hơn.


Trị Nám Da, Tàn Nhang Hiệu Quả Từ Cà Rốt 


Để loại bỏ nám, tàn nhang, chị em hãy thử tham khảo cách đơn giản sau nhé:

Dùng một củ cà rốt bỏ vào máy quay xinh tố xay nhuyễn.
Sử dụng cà rốt nghiền nát, đắp lên mặt trong vòng 15-20 phút, sau đó rửa lại với nước ấm.

Cà rốt là loại rau củ không quá khó tìm ở các chợ, siêu thị. Với tính tẩy nhẹ nhàng nhờ những acid có bên trong, cà rốt là nguyên liệu tuyệt vời cho làn da nám.
Cách trên đây không những giúp tẩy tàn nhang, trị nám da mà còn cung cấp độ ẩm cho da.


Cách sử dụng cà rốt trị nám da và tàn nhang hiêu quả


Bài viết có liên quan : Lọc thận đơn giản chỉ với 10.000 Đồng

Phòng tránh nám, tàn nhang:
Những người có yếu tố di truyền bị tàn nhang dể dàng – nên che chắn bất cứ khi nào thích hợp và hạn chế tiếp xúc tối thiểu với ánh nắng mặt trời. Việc này sẽ giúp ngăn chặn phát sinh tàn nhang và quan trọng hơn nữa là giảm nguy cơ ung thư da.
Tàn nhang có chiều hướng tiến triển cùng với ung thư da nhạy cảm với ánh nắng. Tàn nhang là dấu hiệu báo động ở những người có làn da dể bị tổn thương do ánh nắng và ung thư da. Do đó, bất kì người nào có một hay nhiều đốm sắc tố mà không chắc chắn tàn nhang thì nên đi khám bác sĩ hay bác sĩ chuyên về da đánh giá chúng, để yên tâm hơn.

Xem thêm : Cach su dung dong trung ha thao, Cach ngam ruou sam

LƯƠNG Y VÕ SƯ NGUYỄN THANH SƠN
Địa chỉ: 33/10C Ấp Tiền Lân, Xã Bà Điểm, Huyện Hóc Môn, TP. Hồ Chí Minh
Điện thoại: 08.35399577 / 08.37128697
Hotline: 0903.805.680
Email: luongyvosunguyenthanhson@gmail.com
Website: www.sonransaigon.net

Thứ Hai, 18 tháng 7, 2016

BÀI THUỐC DÂN GIAN CHỮA TRỊ BỆNH CAO HUYẾT ÁP

Cao huyết áp còn gọi là tăng huyết áp, nhiều nơi còn gọi là lên tăng xông (tension) là một căn bệnh mà áp lực trong máu động mạch tăng cao mạn tính là một trong những nguyên nhân chính gây nên những cơn đau tim, đột quỵ, suy tim, rối loạn nhịp hoặc tổn thương thận....
Ở người bình thường mức huyết áp là 120/80 mmHg con số 120 biểu thị cho huyết áp tâm thu (áp lực cao nhất trong lòng động mạch) và 80 biểu thị cho huyết áp tâm trương (áp lực thấp nhất trong động mạch) 
Mức huyết áp từ trên 120/80 tới 139/89 được gọi là tiền tăng huyết áp (chứng tỏ có nhiều nguy cơ bị tăng huyết áp); từ 140/90 trở lên được gọi là tăng huyết áp.

Hút thuốc lá.Các nguyên nhân gây tăng huyết áp:
  • Béo phì
  • Bệnh tiểu đường.
  • Công việc đòi hỏi phải ngồi lâu.
  • Thiếu hoạt động thể lực.
  • Lượng muốn hấp thu cao.
  • Thiếu hấp thu calci, kali, magiê, vitamin D
  • Uống rượu nhiều.
  • Căng thẳng.
  • Tuổi già.
  • Các loại thuốc ví dụ như thuốc ngừa thai dạng uống.
  • Gen: yếu tố về gia đình cò người có tiền căn bị tăng huyết áp.
  • Bệnh thận mạn tính.
  • Bướu hay các bệnh lý của tuyến thượng thận hay tuyến giáp.

Biểu hiện của bệnh:
  • Đau đầu dữ dội.
  • Mệt mỏi.
  • Hoa mắt chóng mặt.
  • Nôn ói.
  • Có vấn đề về thị giác.
  • Đau ngực.
  • Các vấn đề về hô hấp.
  • Tiểu máu
Điều trị bệnh tăng huyết áp:
Việc điều trị bệnh tăng huyết áp giúp cho huyết áp của người bệnh dưới 140/90 mmHg hoặc thậm chí là thấp hơn đối với những bệnh nhân có bệnh đái tháo đường hay bệnh thận mạn tính kèm theo. 
Theo một nghiên cứu của Đại học Tuft (Boston, Hoa Kỳ), uống trà hoa dâm bụt mỗi ngày giúp hạ huyết áp và tăng cường sức khỏe tim mạch cho người có nguy cơ bị huyết áp cao.
Uống 3 cốc trà hoa dâm bụt (3x240ml) mỗi ngày sẽ giúp giảm 7,2mmHg áp suất tâm thu và 3,1mmHg áp suất tâm thương.
Ngoài ra để giảm nguy cơ tăng huyết áp mọi người nên thay đổi lối sống như bỏ thuốc lá, giảm cân, ăn những thức ăn có lợi cho sức khỏe, giảm lượng muối hấp thu,hạn chế uống rượu bia kết hợp với tập thể dục thường xuyên.

LƯƠNG Y VÕ SƯ NGUYỄN THANH SƠN


Địa chỉ: 33/10C Ấp Tiền Lân, Xã Bà Điểm, Huyện Hóc Môn, TP. Hồ Chí Minh
Điện thoại: 08.35399577 / 08.37128697
Hotline: 0903.805.680
Email: luongyvosunguyenthanhson@gmail.com
Website: www.sonransaigon.net