7 BÀI THUỐC TRỊ BỆNH TỪ CÂY RAU NGÓT.

Rau ngót là loại rau lành và bổ dưỡng. Không chỉ là một món ăn thông thường trong bữa cơm hằng ngày của người Việt, rau ngót còn có tác dụng chữa được rất nhiều bệnh mà đa số chúng ta chưa biết.

Rau ngót là loại rau lành và bổ dưỡng. Không chỉ là một món ăn thông thường trong bữa cơm hằng ngày của người Việt, rau ngót còn có tác dụng chữa được rất nhiều bệnh mà đa số chúng ta chưa biết.

7 Bài Thuốc Trị bệnh Từ Cây Rau Ngót

Một số bài thuốc chữa bệnh đơn giản từ rau ngót có sẵn tại nhà:

1. Đổ mồ hôi trộm, táo bón ở trẻ em

Trị Đổ Mồ Hôi Trộm, Táo Bón Ở Trẻ Em

Xem thêm : 5 Công Dụng Quý Của Ngò Gai Có Thể Bạn Chưa Biết

Lấy 30g rau ngót, 30g bầu đất, 1 quả bầu dục lợn rồi nấu canh cho trẻ ăn. Đây không chỉ là món canh ngon, bổ dưỡng lại có tác dụng chữa bệnh, mà nó còn là vị thuốc kích thích ăn uống với những trẻ chán ăn.

Đặc biệt, canh rau ngót nấu với thịt lợn nạc hoặc giò sống… không chỉ tốt cho trẻ em mà còn rất tốt cho cả người lớn bởi nó là một vị thuốc bổ, giúp tăng cường sức khoẻ với người mới ốm dậy, người già yếu hoặc phụ nữ sau khi sinh.

2. Chữa tưa lưỡi

Lấy 10g lá tươi, rửa sạch, giã nhỏ vắt lấy nước, thấm vào gạc mềm, sạch, đánh trên lưỡi (tưa trắng), lợi, vòm miệng trẻ em. Đánh nhẹ cho tới khi hết tưa trắng.

3. Đái dầm ở trẻ em

40g rau ngót tươi rửa sạch, giã nát, sau đó cho một ít nước đun sôi để nguội vào rau ngót đã giã, rồi khuấy đều, để lắng và gạn lấy nước uống. Phần nước gạn được chia làm hai lần để uống, mỗi lần uống cách nhau khoảng 10 phút.

Rau ngót được dùng để thanh nhiệt, hạ sốt, trị ho do phế nhiệt.

4. Trẻ bị sốt nóng thân nhiệt tăng

Trị Sốt Nóng Thân Nhiệt Tăng

Dân gian vẫn thường dùng lá rau ngót rửa sạch, giã nát, lọc lấy nước cho trẻ uống, bã đắp vào thóp sẽ có công hiệu.

5. Đau mắt đỏ, nhức nhối khó chịu

Lá rau ngót 50g, rễ cỏ xước 30g, lá dâu 30g, lá tre 30g, rau má 30g, lá chanh 10g. Tất cả đều dùng tươi, sắc đặc, chắt lấy nước uống nhiều lần trong ngày.

6. Chữa sót rau thai

Lá rau ngót 40g rửa sạch giã nát, thêm một ít nước đã đun sôi để nguội vào. Vắt lấy chừng 100ml nước, chia hai lần uống mỗi lần cách nhau 10 phút. Sau chừng 15 đến 20 phút rau sẽ ra.

7. Trị nám da

Chăm Sóc Sắc Đẹp Cho Phái Nử

Rau ngót (sau khi đã rửa sạch) cho vào máy xay sinh tố để xay lấy nước uống mỗi ngày.

Một cách khác đó là giã nát rau ngót với một chút đường, sau đó đắp chúng lên vùng da bị nám trong khoảng 20-30 phút và rửa lại với nước lạnh.

Cách làm này nếu được áp dụng thường xuyên sẽ đem đến sự bất ngờ cho bạn.

Xem thêm : Cach lam ruou toi, Cach su dung nam linh chi hieu qua

Chú ý: Không nên cho đường vào nước rau ngót vì nó sẽ làm mất tác dụng, tốt nhất là uống nước cốt

LƯƠNG Y VÕ SƯ NGUYỄN THANH SƠN

Địa chỉ: 33/10C Ấp Tiền Lân, Xã Bà Điểm, Huyện Hóc Môn, TP. Hồ Chí Minh

Điện thoại: 08.35399577 / 08.37128697

Hotline: 0903.805.680

Email: luongyvosunguyenthanhson@gmail.com

Website: www.sonransaigon.net

Hướng dẫn làm rượu tỏi làm giảm mỡ thừa hiệu quả

Tỏi không những được biết đến như một loại gia vị phổ biến trong những bữa ăn hằng ngày của người Việt Nam, bên cạnh đó tỏi được cho là có tính chất kháng sinh và tăng khả năng phòng ngừa ung thư, chống huyết áp cao, mỡ máu ở con người. Sau đây là một số lợi ích không ngờ mà tỏi mang lại:

• Tỏi kích thích hệ thần kinh giải phóng hormone adrenalin, từ đó làm tăng quá trình trao đổi chất.
• Cơ thể chuyển hóa cao có thể giúp đốt cháy calo và giảm cân.
• Đồng thời tỏi có tác dụng ngăn chặn sự lắng đọng chất béo thành các mảng mỡ thừa dưới da.
• Tỏi có thể giảm sự tích tụ những mảng chất béo mới hình thành trong cơ thể đến 40%.
• Allicin có trong tỏi là chất ức chế cơn thèm ăn hiệu quả, nó có tác dụng phóng thích chất béo, làm hạn chế mỡ thừa tích tụ vào cơ thể chất béo, làm chất béo dễ dàng bị cơ thể đào thải ra ngoài, từ đó giúp cho quá trình giảm cân của bạn diễn ra nhanh hơn.
• Tỏi còn có tác dụng giảm cholesterol, ngăn ngừa bệnh tiểu đường và tăng cường sức khỏe tim mạch, giảm nguy cơ tiểu đường.

Các nhà khoa học khuyên rằng nên ăn hằng ngày từ một nửa đến 1 củ tỏi trong vòng 8- 24 tuần có thể hạ cholesterol xuống khoảng 9%.

Như vậy, với việc dùng tỏi trong bữa ăn hằng ngày từ nay mọi người sẽ không cần lo ngại về lượng mỡ thừa trên cơ thể nữa. Song song đó mọi người có thể tham khảo cách làm rượu tỏi đơn giản sau đây để đạt hiệu quả tốt hơn trong việc giảm lượng mỡ thừa giúp lấy lại sự cân bằng cho cơ thể, lấy lại thân hình thon thả, trả lại vẻ đẹp vốn có của phái đẹp.

Cách làm rượu tỏi

- Tỏi bóc võ và xắt lát mỏng khoảng 300g, ngâm trong 600g rượu trắng khoảng 40 độ.

cach lam ruou toi

cach ngam ruou toi

- Sau 2 tuần chắt rượu ra để dùng.

Rượu tỏi

Mỗi ngày dùng 2 lần, mỗi lần từ 15 đến 20 giọt. Sau khi dùng khoảng 2 hoặc 3 tuần nên theo dõi huyết áp để giảm dần liều dùng xuống liều duy trì (10 giọt/ngày).

Đó là liều dùng phổ biến nhất, thực tế cần phải linh động gia giảm liều tuỳ theo cơ địa hàn nhiệt và điều kiện của mỗi người. 

Tuy tỏi mang lại khá nhiều lợi ích cho con người nhưng cũng không nên quá lạm dụng chúng. Để có một cuộc sống lành mạnh, một tâm thái tốt nhất mỗi người nên thay đổi thói quen ăn uống, sinh hoạt kết hợp với những bài rèn luyện sức khỏe phù hợp cho riêng mình.

Xem thêm: cach trong dong trung ha thao, cong dung cua nam linh chi va cach su dung

LƯƠNG Y VÕ SƯ NGUYỄN THANH SƠN

Địa chỉ: 33/10C Ấp Tiền Lân, Xã Bà Điểm, Huyện Hóc Môn, TP. Hồ Chí Minh
Điện thoại: 08.35399577 / 08.37128697
Hotline: 0903.805.680
Email: luongyvosunguyenthanhson@gmail.com
Website: http://sonransaigon.net/